Tinnitus

Tinnitus - når øret ringer, suser eller hyler

Tinnitus er oplevelsen af lyd i øret eller hovedet, uden at lyden kommer udefra. Det kan være en ringen, susen, hylen, brummen eller pulserende lyd, og for nogle er det kun let generende, mens det for andre påvirker søvn, koncentration og livskvalitet.

Hos Rhino Høreklinik i Hellerup ser vi ofte tinnitus i tæt sammenhæng med høretab. Det betyder ikke, at tinnitus altid skyldes et stort høretab, men selv et mindre høretab kan være nok til, at hjernen begynder at kompensere for den manglende lydinformation. Høreforeningen beskriver også, at nedsat hørelse kan forstærke tinnitus, og at høreapparater i nogle tilfælde kan være en hjælp.

Yderligere information

Tinnitus kan opleves som susen, ringen eller støj i øret og påvirker for mange både søvn, koncentration og livskvalitet.

Her kan du læse mere om årsager, sammenhængen mellem tinnitus og høretab samt hvilke behandlingsmuligheder der findes.

Vi gennemgår også, hvornår det er en god idé at få undersøgt sin hørelse.

Hos Rhino Høreklinik møder du specialiseret audiologisk ekspertise i trygge og professionelle rammer.

Tinnitus er ikke en sygdom i sig selv, men et symptom. Det vigtigste er derfor at finde ud af, om der ligger en forklaring bag, som kan behandles eller afhjælpes.

Nogle oplever tinnitus i perioder, for eksempel efter høj lyd, stress, ørevoks eller en infektion. Andre oplever tinnitus mere konstant. Generende øresusen bør undersøges, og alvorlig øresusen vurderes af en øre-næse-hals-specialist.

Tinnitus kan have flere årsager. De mest almindelige er:

  • høretab

  • støjskade

  • ørevoks

  • infektion eller tryk i øret

  • stress og søvnproblemer

  • kæbespændinger eller nakkespændinger

  • pludseligt høretab

  • visse medicinske tilstande

Ved støjskader og høretab kan tinnitus opstå, fordi sansecellerne i det indre øre ikke længere sender den samme mængde lydinformation til hjernen. Tinnitus kan forekomme ved alle former for høretab.

Mange forbinder høretab med, at man “ikke kan høre”. I virkeligheden er det ofte mere subtilt. Man kan godt høre lyd, men have svært ved at skelne tale, især i støj, ved middagsselskaber eller når flere taler samtidig.

Når hjernen får mindre lydinformation fra øret, kan den blive mere opmærksom på interne signaler. Det kan gøre tinnitus tydeligere. Derfor er en grundig høreprøve ofte et vigtigt første skridt, hvis man oplever tinnitus.

Download Patientinformation

Ja, for nogle kan høreapparater reducere oplevelsen af tinnitus, især hvis der samtidig er et høretab. Når hørelsen bliver stimuleret bedre, får hjernen mere relevant lydinformation udefra, og tinnitus kan fylde mindre.

Det betyder ikke, at høreapparater “fjerner” tinnitus hos alle. Men ved dokumenteret høretab anbefaler internationale retningslinjer, at man vurderer høreapparater som en del af behandlingen. American Academy of Otolaryngology anbefaler høreapparatvurdering ved vedvarende, generende tinnitus sammen med høretab.

Du bør få undersøgt din tinnitus, hvis den:

  • er nyopstået og ikke forsvinder igen

  • kun sidder i det ene øre

  • er forbundet med høretab

  • er pulserende

  • påvirker søvn, koncentration eller trivsel

  • opstår sammen med svimmelhed

  • kommer pludseligt sammen med nedsat hørelse

Pludseligt høretab med tinnitus skal vurderes hurtigt. Et pludseligt sensorineuralt høretab som en akut tilstand, der kan ledsages af tinnitus og/eller svimmelhed.

Behandling af tinnitus afhænger af årsagen. Første skridt er typisk en høreprøve og en vurdering af øret. Hvis der er høretab, kan høreapparater være relevante. Hvis tinnitus er forbundet med stress, søvnproblemer eller høj belastning, kan rådgivning, lydberigelse og strategier til håndtering også være vigtige.

NICE’s retningslinjer for tinnitus anbefaler blandt andet vurdering, rådgivning og relevant henvisning, og ved tinnitus sammen med høretab skal hørelsen vurderes som en central del af forløbet.

Hos Rhino Høreklinik starter vi med en grundig høreprøve og en samtale om, hvordan tinnitus påvirker din hverdag. Vi ser på både hørelsen, dine symptomer og dine behov, før vi anbefaler en løsning.

Fordi Rhino Høreklinik er en integreret del af Rhinoklinikken privathospital, kan vi kombinere audiologisk ekspertise med øre-næse-hals-faglig vurdering, når det er relevant. Det giver et trygt og professionelt forløb, hvor tinnitus ikke bare betragtes som en lyd, men som noget der skal forstås i sammenhæng med din hørelse og din hverdag.

For nogle patienter fylder tinnitus så meget i hverdagen, at behandling også bør omfatte mentale og følelsesmæssige strategier. Her findes der dokumentation for, at særligt kognitiv adfærdsterapi (CBT) kan reducere tinnitusrelateret stress, belastning og oplevet gener. Internationale retningslinjer fremhæver i dag CBT som en af de bedst dokumenterede behandlingsformer ved generende tinnitus.

Nogle patienter oplever også bedring gennem kropsorienterede tilgange som SE-terapi (Somatic Experiencing), hvor fokus er på nervesystemets stressrespons og kroppens alarmberedskab. Der forskes i sammenhængen mellem tinnitus, stressreaktioner og det somatosensoriske nervesystem.

Er tinnitus farligt?

Som regel er tinnitus ikke farligt, men det kan være meget generende. Ny, ensidig, pulserende eller kraftig tinnitus bør undersøges.

Går tinnitus væk igen?

Hos nogle forsvinder tinnitus igen. Hos andre bliver den ved, men oplevelsen kan ofte blive mindre belastende med den rigtige rådgivning og behandling.

Kan tinnitus skyldes høretab?

Ja. Tinnitus ses ofte sammen med høretab, og selv et mindre høretab kan gøre tinnitus mere tydelig.

Kan høreapparater hjælpe?

Ja, hvis der er høretab, kan høreapparater i mange tilfælde mindske oplevelsen af tinnitus ved at give hjernen mere lydinformation.

Skal jeg have en høreprøve?

Ja, hvis tinnitus varer ved, påvirker dig eller er forbundet med nedsat hørelse, er en høreprøve et oplagt første skridt.

Artiklen er fagligt gennemgået af Lars-Bo Kjær, BA Audiologi (SDU), Audiolog på Rhino Høreklinik.

  1. Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH, et al. Clinical Practice Guideline: Tinnitus. Otolaryngology–Head and Neck Surgery. 2014;151(2_suppl):S1-S40.

    DOI: https://doi.org/10.1177/0194599814545325

  2. National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Tinnitus: assessment and management (NG155). 2020.

    https://www.nice.org.uk/guidance/ng155

  3. Høreforeningen. Tinnitus – årsager, symptomer og behandling.

    https://hoereforeningen.dk/viden/hoereproblemer/tinnitus/

  4. Sundhed.dk. Tinnitus (øresusen).

    https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/oere-naese-hals/symptomer/tinnitus-oeresusen/

  5. Henry JA, Zaugg TL, Myers PJ, Kendall CJ. Progressive Audiologic Tinnitus Management: Clinical Handbook for Audiologists. Plural Publishing; 2010.

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23577535/

  6. Cima RFF, Mazurek B, Haider H, et al. A multidisciplinary European guideline for tinnitus: diagnostics, assessment, and treatment. HNO. 2019;67(Suppl 1):10-42.

    DOI: https://doi.org/10.1007/s00106-019-0633-7

Behandling med høreapparater kan være relevant, hvis du oplever nedsat hørelse, problemer med taleforståelse eller tinnitus i hverdagen. Hos Rhino Høreklinik i Hellerup tilbyder vi grundig høreprøve, specialiseret udredning og moderne høreapparater tilpasset dit høretab og dine behov.

i
Danske Regioner tilskud til høreapparatsbehandling.

I Danmark er alle der har et behandlingskrævende høretab berettiget til enten få høreapparat via det offentlige eller vælge en godkendt privat leverandør med offentligt tilskud.

Tilskuddet til høreapparat i 2026 er op til 4.497 kr. for første øre og op til 2.437 kr. for andet øre. Beløbet justeres løbende ca. hvert andet år. Som udgangspunkt kan man først få nyt offentligt høreapparat eller nyt tilskud efter fire år, medmindre der foreligger særlige omstændigheder. Folkepensionister og førtidspensionister tilkendt før 2003 kan desuden i visse tilfælde søge helbredstillæg gennem kommunen.

Vi hjælper også med vejledning om offentligt tilskud til høreapparater og mulighederne for behandling i et specialiseret øre-næse-halsfagligt miljø som en integreret del af Rhinoklinikken privathospital.

Sygeforsikringen 'Danmark' yder desuden tilskud til høreapparater købt i Danmark hos godkendt privat forhandler. Den konkrete størrelse afhænger af medlemsgruppe og anciennitet, og organisationens egen side viser, at der gælder særskilte maksimumgrænser inden for 12 måneder samt forhøjede muligheder ved længere tids medlemskab i samme gruppe. Derfor bør tilskud altid gennemgås konkret med patienten, så den samlede økonomi bliver gennemsigtig.

Book en gratis høreprøve

Vil du vide mere om høreprøven, eller har du lyst til en uforpligtende samtale omkring dine muligheder i.f.t. høreapparater, er du velkommen til at kontakte os via kontaktformularen her.

Kontaktformular